Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 65,63g | Białk: 89,94g | Węglo: 77,42g.
Śniadanie: Red Bull Red Bull Sugar Free, Домик в деревне Сливки 20%, Сырко Мягкий Сыр с Луком, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Obiad: Ашан Шампиньоны, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриное Филе, Домик в деревне Сливки 20%, Barilla Макароны. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лика Джачвлиани
|