|
Spada 😁💪
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 37,46g | Białk: 61,90g | Węglo: 154,62g.
Śniadanie: Herbata z Niskokalorycznym Słodzikiem, Światowid Ser Żółty Gouda, Smaczne Wędliny Szynka z Kurczaka Cienkie Plastry, Chleb Razowy. Lunch: Banan. Obiad: Potrawka z Kurczaka, Zupa Pomidorowa z Makaronem. Przekąski/Inne: Chleb Razowy, Sokołów Sokoliki. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|