Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 40,76g | Białk: 54,86g | Węglo: 112,86g.
Śniadanie: Rzodkiewka, Piątnica Śmietana 18%, Pilos Twaróg Półtłusty. Lunch: Pizza Capriciosa. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|