Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
745 kcal
|
Tłusz: 29,62g | Białk: 29,01g | Węglo: 91,55g.
Śniadanie: Salami, Chleb Razowy, Masło, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Kaufland Pomidor Cherry. Lunch: Energia Energy Drink. Obiad: Smażony Kotlet Schabowy, Sałatka z Bukietem Warzyw, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|