Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
567 kcal
|
Tłusz: 41,65g | Białk: 33,18g | Węglo: 22,38g.
Śniadanie: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Kawa, Herbata (Parzona), Rem, Szynką, Papryką Konserwową. Lunch: Milka Czekolada Oreo Sandwich, Kawa. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|