Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
409 kcal
|
Tłusz: 26,90g | Białk: 21,32g | Węglo: 22,19g.
Śniadanie: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Pęknięty Chleb Pszenny. Lunch: Mandarynki . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|