Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
113,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 48,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1790 kcal
|
Tłusz: 78,14g | Białk: 45,78g | Węglo: 241,25g.
Śniadanie: Vital Fresh Humus, Czerwona Papryka. Lunch: Jawo Kartacze z Mięsem. Przekąski/Inne: Milka Biała Czekolada. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|