Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 42,58g | Białk: 52,67g | Węglo: 130,26g.
Śniadanie: Plasterki Szynki ze Sklepu, Ser Gouda lub Edamski, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Lunch: Buraki, Ser Feta, Jabłko, Zott Jogurt Naturalny, Banan, Jarmuż, Pomarańcze. Obiad: Rosół z Makaronem. Przekąski/Inne: Masło, Plasterki Szynki ze Sklepu, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Rosół z Makaronem, Grejpfrut. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danusianorge
|