Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
djtarpan
Dziennik
23 sty 21
Dziennik djtarpan, 23 sty 21
Profil djtarpan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2021
94,5 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
.
Wciąż do stracenia:
14,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 stycznia 2021:
1331 kcal
Tłusz: 94,08g | Białk: 87,49g | Węglo: 31,29g.
Śniadanie:
Chleb, Pomidory, Bystry Parówki Wykwintne, Bystry Parówki Delikatesowe Extra.
Obiad:
Wątróbka Wieprzowa.
więcej...
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Miałem ochotę wyrzucić wagę, ale sobie przypomniałem pewną mądrość: "nie wiń posłańca za złe wieści" 😂😂 W końcu to nie jej wina że testowałem nową patelnię wczoraj 😇
23 sty 21 przez użytkownika:
djtarpan
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi djtarpan
Zobacz Pełną Historię