Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 60,03g | Białk: 69,88g | Węglo: 123,82g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Полбяной Цельнозерновой, Сливочное Масло, Сыр Российский, Апельсиновый Джем. Lunch: Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Батон, Грецкие Орехи, Чернослив, Банан, Gerber Пюре Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Obiad: Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Przekąski/Inne: Шарлиз Пастила Клюквенная, Семейка Озби Баранки с Ванилью. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena_Keinikh
|