Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
113,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 54,49g | Białk: 66,00g | Węglo: 123,92g.
Śniadanie: Mlekovita Maślanka Naturalna, Suszona Śliwka, Kiwi, Biedronka Banan, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Majonez, Pomidor Malinowy, Smak Sałatka Szwedzka Ogórkowa, Jajko Gotowane, Krakus Szynka Od Szwagra. Obiad: Kotlin Ketchup Łagodny, Pieczarki Smażone, Światowid Ser Tylżycki w Plastrach, Krakus Szynka Od Szwagra, Naleśniki. Przekąski/Inne: Mandarynki . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|