Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
531 kcal
|
Tłusz: 11,58g | Białk: 31,04g | Węglo: 75,27g.
Śniadanie: Tortex Ketchup Łagodny, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo, Tola Jogurt Naturalny Gęsty. Obiad: Pilos Skyr Malina, Lidl Ryż Biały Długoziarnisty, Nasza Spiżarnia Brzoskwinie Połówki w Lekkim Syropie. Przekąski/Inne: Biofix Mięta. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|