Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 45,72g | Białk: 92,83g | Węglo: 99,02g.
Śniadanie: Запеченная или Жареная Форель, Alpro Молоко Кешью, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Жареное Яйцо, Яичный Белок, Крабные Котлеты. Obiad: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Тестов Спаржа Пан Чан, Fish House Морской Коктейль. Przekąski/Inne: Фуджи Яблоко , Ананас, Zero Джем Груша-Ваниль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|