Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 123,59g | Białk: 93,80g | Węglo: 110,10g.
Śniadanie: Egg Yolk, Евроопт Белок Яичный, Простоквашино Сливки 10%, Домочай Хлеб . Lunch: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Савушкин Кефир 1,5%. Obiad: Эконом Маркет Фаршмак с Приправами, Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний Люкс, С Пылу С Жару Блинчики с Курицей. Przekąski/Inne: Gusto Оливки Фаршированные Лимоном, Галерея Вкуса Колбаса Ореховая. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi elenadrozdcreate
|