Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 65,53g | Białk: 77,99g | Węglo: 172,11g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Ser Mozzarella, Plasterki Szynki ze Sklepu, Awokado, Masło, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Lunch: Graal Makrela w Sosie Pomidorowym, Wasa Sport. Obiad: Banan, Dżemy i Konfitury, Masło Orzechowe z Dużymi Kawałkami (z Solą), Zwykły Cieńki Naleśnik, Zapiekany lub Pieczony Dorsz, Brokuły, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Masło, Awokado, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danusianorge
|