Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 92,39g | Białk: 126,32g | Węglo: 136,73g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Сырники Жареные. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб Бородинский, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки. Obiad: Маркет Перекресток Оливки с Лососем , Умалат Сыр Адыгейский, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины . Przekąski/Inne: Мандарины, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|