Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
523 kcal
|
Tłusz: 12,89g | Białk: 27,51g | Węglo: 73,77g.
Śniadanie: Pilos Jogurt Proteinowy, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Tortex Ketchup Łagodny, Jajko na Twardo. Obiad: Pilos Jogurt Proteinowy, Jabłko, Gellwe Owsianka Smak Czekoladowo Bananowy. Przekąski/Inne: Herbapol Herbata Malinowa. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|