Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 108,38g | Białk: 109,20g | Węglo: 85,92g.
Śniadanie: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Сливочное Масло, Яичница (с Целым Яйцом), Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Filippo Berio Соус Песто Классический, Сухие Спагетти, Сладкий Красный Перец, Петелинка Филе Бедра Куриное . Obiad: Перекресток Курица с Сыром и Огурцом Запечённая. Przekąski/Inne: Банан, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|