Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 58,81g | Białk: 56,56g | Węglo: 107,63g.
Śniadanie: Сыр Домашний, Травяной Чай, Кешью, Своя Линия Мармелад Дольки, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Банан, Чай с Лимоном и Сахаром, Лосось на Пару, Жареное Яйцо без Жира, Hortex Mexico Mix. Obiad: De Luxe Льняное Масло, Авокадо, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Помидор Сливка, Fit & Easy Микс Салатов Active. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Красной Икрой, Чай с Лимоном и Сахаром. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|