Dziennik Emk4., 29 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
54,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2021:
480 kcal Tłusz: 10,12g | Białk: 23,74g | Węglo: 74,89g.   Śniadanie: Tortex Ketchup Łagodny, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory, Pilos Jogurt Proteinowy. Obiad: Cynamon, Tiradell Makaron Świderki, Jabłko. Przekąski/Inne: Herbapol Herbata Malinowa. więcej...
284 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.