Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
112,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 47,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 66,37g | Białk: 87,04g | Węglo: 159,79g.
Śniadanie: Sante Masło Orzechowe Go On, Bułka z Ziarnami, Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe. Lunch: Pomidory Koktajlowe, Szynka, Ogórek Kiszony. Obiad: Ser Gouda, Lactima Dip Guacamole , Szynka, Biedronka Tortilla Wraps. Przekąski/Inne: Janczewscy Faworki. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|