Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 42,27g | Białk: 38,34g | Węglo: 84,62g.
Śniadanie: Евроопт Белок Яичный, Egg Yolk, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Лук, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Брест-Литовск Сметана 15%, Картофель (с Кожурой), Савушкин Сыр Тильзитер, Аристей Сыр Фету Мягкий, Евроопт Помидор. Przekąski/Inne: Беллакт Сливки 10%, Ол'лайт Батончик Шоколад Кокос, Галерея Вкуса Колбаса Ореховая. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi elenadrozdcreate
|