Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 109,33g | Białk: 114,71g | Węglo: 74,73g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Lunch: Хлеб Бородинский, Авокадо, Петелинка Филе Бедра Куриное. Obiad: Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Умалат Сыр Адыгейский, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|