Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 53,76g | Białk: 72,72g | Węglo: 112,04g.
Śniadanie: Mixbar Грецкие Орехи, Пятерочка Киви, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Nespresso Кофе, Сарафаново Молоко 1,5%, Мясная Ферма Холодец из Свинины и Говядины, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Заварной Литовский, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Яичный Белок, Красная Цена Яйцо С0. Lunch: Родная Кухня Масло Сладко-Сливочное Традиционное, Станция Молочная Сметана 15%, Простые Пельмени, Гудвилл Горох Колотый Шлифованный "Экстра", Шебекинские Макароны Головоломки , Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Nespresso Кофе, Сарафаново Молоко 1,5%, Global Village Хрен Столовый , Свекла Вареная. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|