Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2021
|
105,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1915 kcal
|
Tłusz: 79,98g | Białk: 97,19g | Węglo: 191,02g.
Śniadanie: Lidl Tortilla Wraps, Jajko na Miękko, Kawa. Lunch: Turek Ser Camembert, Vifon Sos Chili Tajski Słodko-Kwaśny, Pieczony lub Zapiekany Kotlet Schabowy , Lidl Tortilla Wraps. Obiad: Żółta Papryka, Łuków Polędwica Dojrzewająca, Społem Kielce Majonez Kielecki Lekki , Masło, Bagietka. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|