Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
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59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1537 kcal
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Tłusz: 60,17g | Białk: 65,21g | Węglo: 197,98g.
Śniadanie: 삶은 계란, 네이블 오렌지, 커피, 딸기, 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Lunch: 깻잎장아찌, 연어구이, 동원 백합 미역국, 공기밥. Obiad: 꿀, 딸기, 상하목장 유기농 우유 (125ml), 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 이즈니 무염 버터, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 찐옥수수. Przekąski/Inne: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 네이블 오렌지. więcej...
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Traci 0,7 kg na tydzień
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Historia Wagi hobodon (호주부)
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