Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 73,22g | Białk: 77,89g | Węglo: 168,32g.
Śniadanie: Owocowa Rapsodia 100% Owoców Truskawka, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Chleb Graham. Lunch: Melvit Czarnuszka, Nasiona Siemienia Lnianego, Piątnica Serek Wiejski. Obiad: Krasnystaw Kefir, Puree Ziemniaczane, Masło, Kalafior z Bułką Tartą. Przekąski/Inne: Piątnica Skyr Waniliowy, Bakal Sport Mix Bakalii, Chleb Graham, Lidl Ciepłe Lody . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|