Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 47,14g | Białk: 46,62g | Węglo: 145,01g.
Śniadanie: Солодкий Світ Лукум "Султан Кавовий", Простоквашино Сметана 15%, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареники с Картошкой. Lunch: Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Польские Сосиски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Obiad: Скумбрия Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Grengy Батончик, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Kinder Kinder Pingui с Вишней, Киви. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|