Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2013
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 18,43g | Białk: 46,32g | Węglo: 196,68g.
Śniadanie: Хурма, Valio Сыр Oltermanni 17%, Белый Хлеб, Хек, Белый Рис. Lunch: Prime Star Лимонад Имбирь, Ростагроэкспорт Желе, Кофе Эспрессо. Obiad: Палочки Кукурузні, Большая Кружка Кефир 1%, Чернослив, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|