Dziennik Emk4., 04 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
55,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,4 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lutego 2021:
575 kcal Tłusz: 31,52g | Białk: 21,71g | Węglo: 49,83g.   Śniadanie: Tortex Ketchup Łagodny, Biedronka Mortadela, Jajko na Miękko, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lunch: 7 Days Croissant. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Azera Americano. więcej...
200 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.