Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2013
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2995 kcal
|
Tłusz: 162,56g | Białk: 142,86g | Węglo: 159,34g.
Śniadanie: Herbata z Cukrem, Kiełbasa Polska, Chleb Biały. Lunch: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Sałatka Jarzynowa. Obiad: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Herbata z Cukrem, Sałatka Jarzynowa, Pasztetówka, Chleb Biały. Przekąski/Inne: Wódka, Sernik. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|