Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1746 kcal
|
Tłusz: 49,20g | Białk: 94,71g | Węglo: 232,09g.
Śniadanie: Wawel Malaga, Roshen Wafelki Johnny Krocker, Łowicz Konfitura z Malin Niskosłodzona, Fine Life Wafle Ryżowe , Olewnik Sucha Żywiecka z Szynki, Pomidory Koktajlowe, Koło Serek Wiejski, Bułka Pszenna. Lunch: Roshen Konafetto , Ciasto Bananowe, Piernik, Surówka z Kiszonej Kapusty, Mintaj, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|