Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 67,04g | Białk: 66,48g | Węglo: 210,20g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pączek z Dżemem, Sokołów Sokoliki, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Chleb Żytni. Lunch: Szynka, Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Banan. Obiad: Kebab w Bułce. Przekąski/Inne: Murzynek. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|