Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
114,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 39,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 93,67g | Białk: 88,98g | Węglo: 141,60g.
Śniadanie: Pomidory, Mleko z 2% Tłuszczu, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Olej Roślinny, Jajko Sadzone, Lidl Chleb Żytni na Maślance . Lunch: Rolnik Ogórki Konserwowe, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka, Dawtona Pomidory Krojone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Cebule, Olej Roślinny. Obiad: KFC Mega Pocket. Przekąski/Inne: Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carla.karolajna
|