Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
587 kcal
|
Tłusz: 20,69g | Białk: 38,69g | Węglo: 70,26g.
Śniadanie: Woda z Cytryną, Woda z Cytryną, Biedronka Oliwa z Oliwek, Graal Tuńczyk Rozdrobniony w Wodzie, Migdały, Fit & Easy Mieszanka Sałat Family, Jajko na Twardo. Lunch: Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Galbani Mozzarella, Homemade Zupa z Ciecierzycy. Obiad: Galbani Mozzarella, Biedronka Mix Sałat z Rukolą , Graal Tuńczyk Rozdrobniony w Wodzie, Pełoziarnista Tortilla. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|