Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 45,40g | Białk: 46,50g | Węglo: 153,97g.
Śniadanie: Galbani Mozzarella Mini, Rustica Leclerc Sos Balsamiczny Słodki na Bazie Balsamicznego z Modeny, Ocet Balsamiczny, Ile Waży/Pl Granat 1 Szt=100G. 1 Łyżka=15G, Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Pomidory, Sałata, Biedronka Chleb Wiejski, Kawa. Lunch: Miodownik Starolitewski, Kawa, Delisse Creme Onctueuse Au Carmel 2A'90 g. Obiad: Kraina Wędlin Szynka Prosciutto, Wino Chenin Blanc, Winiary Bulion Warzywny, Seler Naciowy, Szczypiorek, Masło, Zielony Groszek (Mrożony), Kupiec Ryż do Risotto Arborio. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|