Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2739 kcal
|
Tłusz: 85,35g | Białk: 141,13g | Węglo: 332,66g.
Śniadanie: Cannella, PCD Burro di Arachidi, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Milbona Skyrella, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hatwa Andaluse Sauce, Pomodori, Italiamo Puccia Salentina, Tuborg Birra, Lidl Hamburger di Bovino. Obiad: Peperoncino Rosso in Polvere, Italiamo Puttanesca, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Cellino Gnocchetti Sardi. Przekąski/Inne: Belbake Stevia, Banana. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|