Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2021
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
735 kcal
|
Tłusz: 34,90g | Białk: 69,18g | Węglo: 33,01g.
Śniadanie: Wedel Czekolada Gorzka, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Espresso. Lunch: Natka Pietruszki, KFC Ketchup, Hellmanns Majonez Oryginalny, Jajko na Twardo. Obiad: Rosół z Kury/Kurczaka, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pierś z Kurczaka Gotowana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|