|
No i się zapchało ,chyba za często piwkuje.
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 36,75g | Białk: 149,99g | Węglo: 186,87g.
Śniadanie: Kawa, Morliny Polędwica Łososiowa z Indyka, Pomidory, Mlekpol Twaróg Chudy Mazurski Smak, Chleb. Lunch: Kawa. Obiad: Cebule, Pierś z Kurczaka Gotowana, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Marchewki, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Przekąski/Inne: Krakus Chrzan, Sokołów Polędwica Łososiowa, Chleb, Mlekpol Twaróg Chudy 0%, Kraina Wędlin Kiełbasa Toruńska. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|