Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 53,57g | Białk: 101,91g | Węglo: 182,25g.
Śniadanie: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Plasterki Szynki ze Sklepu, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Chleb. Lunch: Pulpety, Chleb Graham, Gołąbki. Przekąski/Inne: JAGR Jogurt Protein Truskawkowo-Porzeczkowy, Pomidory, Plasterki Szynki ze Sklepu, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Biedronka Bułka Grahamka, Jabłko. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Magdalena40
|