Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
105,9 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2714 kcal
|
Tłusz: 81,29g | Białk: 121,23g | Węglo: 309,72g.
Śniadanie: PCD Burro di Arachidi, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Milbona Skyr Vaniglia, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Vitasia Wok Mushroom Medley, Mondella Riso Basmati, Star Brodo di Carne Mista, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Funghi Champignon, Cipolle, Carote. Obiad: Vino Bianco da Tavola, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Baresa Pesto alla Genovese, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Przekąski/Inne: Cameo Ciobar Gusto Fondente, Belbake Fine Shredded Coconut, Pavesini Pavesini. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|