Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
136,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 41,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2558 kcal
|
Tłusz: 113,44g | Białk: 133,52g | Węglo: 259,67g.
Śniadanie: Tutti Serek Waniliowy, Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Biedronka Makrela Wędzona, Flora Pro-Activ, Chleb Biały. Lunch: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Domowe Zupa Krupnik. Obiad: Hortex Sok 100% Tłoczony z Jabłek z Mango, Marchewki. Przekąski/Inne: Babeczka z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Wedel Ptasie Mleczko, Lindt Czekolada Mleczna. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pierre Dohl Nick
|