Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 38,39g | Białk: 110,06g | Węglo: 94,83g.
Śniadanie: Лук, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Drugie Śniadanie: Авокадо, Лосось, Biedronka Chleb Mieszany Razowy. Lunch: Mlekovita Masło Polskie, Мясо Бедро Индейки, Bonduelle Czerwona Fasola Kidney, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona. Obiad: House of Asia Sos Sojowy Jasny, Зеленый Листовой Салат, Zott Jogurt Naturalny, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|