Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
510 kcal
|
Tłusz: 10,35g | Białk: 27,15g | Węglo: 81,25g.
Śniadanie: z Dobrej Piekarni Bułka Dietetyczna - Kłos, Pomidory, Jajko na Twardo, Pilos Jogurt Proteinowy. Obiad: Plony Natury Kasza Gryczana Nieprażona Biała, Pilos Jogurt Proteinowy, Mandarynki. Przekąski/Inne: Biofix Mięta. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|