Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
771 kcal
|
Tłusz: 30,90g | Białk: 43,63g | Węglo: 73,23g.
Śniadanie: Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Jajko na Twardo, Pikok Parówki z Mięsem z Piersi Kurczaka. Lunch: Pierś z Kurczaka Gotowana, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|