Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
481 kcal
|
Tłusz: 22,21g | Białk: 36,84g | Węglo: 36,73g.
Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Sen Soy Чипсы Нори, Тилапия, Мираторг Мексиканская Смесь. Przekąski/Inne: Чим Чим Кокосовое Молоко, Черника, Замороженная Вишня. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|