Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
105,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2392 kcal
|
Tłusz: 77,04g | Białk: 117,22g | Węglo: 290,83g.
Śniadanie: Amo essere Biologico Farro Soffiato, Cannella, PCD Burro di Arachidi, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Milbona Skyr Vaniglia, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Crownfield Fiocchi d'avena. Obiad: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Hamburger di Bovino, Italiamo Puccia Salentina, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Peperoni, Kania Senape Medio Piccante, Patate, Tuborg Birra. Przekąski/Inne: Crownfield Barrette di Muesli, Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|