Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 62,98g | Białk: 59,82g | Węglo: 139,23g.
Śniadanie: Pizza Domowa. Lunch: Oliwa z Oliwek, Cukinia, Makaron Ryżowy (Ugotowany), Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Obiad: Sonko Wafle Ryżowe w Polewie Jogurtowej. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rudekochane
|