Dziennik Emk4., 16 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2021
56,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,7 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lutego 2021:
569 kcal Tłusz: 15,13g | Białk: 30,82g | Węglo: 76,61g.   Śniadanie: Cynamon, Włoszczowa Serek Wiejski, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory. Obiad: Biedronka Wyśmienity Jogurt Brzoskwiniowy, Lewiatan Brzoskwinie Połówki w Lekkim Syropie, Plony Natury Kasza Gryczana Nieprażona Biała. Przekąski/Inne: Herbapol Herbata Malinowa. więcej...
302 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.