Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2021
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2730 kcal
|
Tłusz: 84,91g | Białk: 124,32g | Węglo: 312,07g.
Śniadanie: Cannella, PCD Burro di Arachidi, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Milbona Skyr Vaniglia, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Lidl Hamburger di Tacchino, Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Dressing Erbette, Cipolle, Peperoni, Zucchine. Obiad: Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo, Vino Bianco da Tavola, Vitasia Instant Noodles Pork Flavour. Przekąski/Inne: Banana, Pavesini Pavesini, Cameo Ciobar Bianco. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|